トレーニングの一部をご紹介
◯ターザンロープ
ターザンロープはブランコと違い、揺れる方向が一定ではありません。前後や左右にも揺れます。この時、傾いた姿勢を元に戻そうとすることでバランス感覚が発達していきます。

◯綱登り
腕と足の筋肉をバランス良く使って早く登る力、上で体を支える力、降りる際にストンと落ちないように、ゆっくり体の動きをコントロールする力などを養うことができます。

◯障害物鬼ごっこ
役割に応じて、他の人の動きを予測しながら捕まらないように走るという状況判断能力が身に付きます。 また鬼のタッチを逃れる動作や、逃げる方向にある障害物を瞬時にかわす動作により、反射神経が養われます。

このようなお子様に最適なレッスンを行っています！
・運動が苦手なのを克服したい
・運動不足を解消したい
・運動能力を向上させたい
・体力を向上させたい
・瞬発力・調整力・平衡感覚・柔軟性・敏捷性・持久力を鍛えたい
・楽しみながら体力を鍛えたい

火曜日 1部（17:30〜18:30） 2部（18:45〜19:45）
木曜日（18:30〜19:30）
土曜日 1部（13:30〜14:30） 2部（15:00〜16:00）

4歳～小学6年生を対象に無料体験随時実施中！！