文部科学省の「全国学力・学習状況調査」の結果と「体力・運動能力調査」の結果を重ねてみると、「運動能力が高い子どもは、学習能力も高い」という結果が出ています。
また、学習成績が高いほど、運動に取り組んでいる子どもの割合が高いそうです。

また、ハーバード大学医学部のジョン・J・レイティ博士の著書『脳を鍛えるには運動しかない！』によると、脳を構成する神経細胞・ニューロンの数を増やすために最も効果が期待できるのは、運動であると記されています。

さらに、記憶力には脳の海馬という部分が深く関わっていますが、有酸素運動をして適度に心拍数が上がると海馬の血流がよくなって、記憶力が上がるという研究データもあるそうです。

国内外のさまざまな研究データから、「運動能力」と「学力」には密接なつながりがあることがわかります。

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